صحة

6 علاجات منزلية تساعد فى التعافى من لدغات الحشرات

6 علاجات منزلية تساعد فى التعافى من لدغات الحشرات

تتسبب لدغات الحشرات في الإصابة بالحكة المستمرة والطفح الجلدى، والتي قد تختلف آثارها وفقا لنوع البعوضة التي نالت منك، فقد لا تشعر باللدغات في بادئ الأمر، ولكن بعد ذلك، قد تنتفخ وتحمر وتصبح حكة شديدة. وينتج عن لدغات الحشرات العديد من  التفاعلات التحسسية، التي يتعدى تأثيرها الاحمرار قليلاً أو الحكة أو التنميل أو التورم البسيط.  وكشف ...

أكمل القراءة »

4 أطعمة مفيدة لمرضى السكر .. أبرزها الحليب والخضراوات عالية الألياف

9 نصائح للتعافى سريعًا من كورونا.. أهمها حافظ على رطوبتك وتناول البروتين

الإصابة بمرض السكر لا ترتبط بعمر محدد، ولكن قد يصاب به الشخص بسبب الوراثة أو العادات الغذائية الخاطئة التى تؤدى بالشخص للإصابة بالكثير من الأمراض وليس السكر فقط، وينصح الأطباء باتباع نظام غذائى صحى. وذكر موقع “the health ” الطبى أن اتباع نظام غذائى صحى ضرورى لإدارة مرض السكرى، ولابد من معرفة أنواع الطعام التى تؤكل للحفاظ على ...

أكمل القراءة »

تعرف عل أعراض وأسباب كورنا طويل الأمد

تعرف عل أعراض وأسباب كورنا طويل الأمد

أبلغ عدد من مرضى كورونا الذين لم يحتاجوا إلى دخول المستشفى عن مشاكل صحية، بما في ذلك الأعراض الشبيهة بـ كورونا، بعد شفائهم. وقد يعاني الأشخاص المصابون بفيروس كورونا من حمى خفيفة إلى معتدلة، وآلام في الجسم، وسعال، وضيق في التنفس، وإرهاق مزمن، وآلام في المفاصل، وأرق، وما إلى ذلك. ووفقا لتقرير موقع “healthsite” بعد 4 أسابيع ...

أكمل القراءة »

اعرفى أسباب انتشار رائحة الفم الكريهة عند طفلك.. أبرزها التهاب اللوزتين

اعرفى أسباب انتشار رائحة الفم الكريهة عند طفلك.. أبرزها التهاب اللوزتين

تظهر رائحة الفم الكريهة عند الأطفال فجأة وغالبا دون معرفة السبب، وتبحث الأم عادة عن السبب الرئيسى عند الطفل لمنع حدوث مضاعفات من الإصابة بأى عدوى فطرية من الممكن أن تصل إلى الحلق والمعدة. ووفقا لموقع “health line” الطبى هناك الكثير من الأمهات اللاتى يعانين من رائحة الفم الكريهة عند أطفالهن، دون معرفة السبب الرئيسى وراء هذه الرائحة ...

أكمل القراءة »

9 نصائح للتعافى سريعًا من كورونا.. أهمها حافظ على رطوبتك وتناول البروتين

9 نصائح للتعافى سريعًا من كورونا.. أهمها حافظ على رطوبتك وتناول البروتين

 التعافي من  فيروس كورونا يتطلب اتخاذ الخطوات الصحيحة في الوقت المناسب، حتى يكون طريقك إلى الشفاء أسهل، ووفقًا للخبراء، فإن مفتاح التعافي بشكل أسرع هو تعديل النظام الغذائي وإضافة الأطعمة المغذية والصحية التي تساعد في تحسين المناعة، طبقًا للتقرير المنشور بموقع “تايمز أوف انديا”.     – نصائح للتعافي كورونا: يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي إلى ...

أكمل القراءة »

ما هو الفرق بين التشنجات الحرارية وضربة الشمس؟ تعرف على العلاجات

ما هو الفرق بين التشنجات الحرارية وضربة الشمس؟ تعرف على العلاجات

تشنجات الحرارة هي تشنجات عضلية مؤلمة تحدث بسبب ممارسة الرياضة في الأجواء الحارة والرطبة، في حين أن التشنجات الحرارية ليست خطيرة، إلا أنها يمكن أن تكون علامة على الإرهاق الحراري أو ضربة الشمس، لتجنب التشنجات الحرارية، اشرب الكثير من الماء واسترح عند ممارسة الرياضة في درجات حرارة عالية. ووفقا لتقرير لموقع INSIDER، يمكن أن يؤدي الجمع بين درجات ...

أكمل القراءة »

كل ما تريد معرفته عن أول عقار لمقاومة مرض الزهايمر

دراسة تكشف البروتينات المسئولة عن تطور مرض الزهايمر وفقدان الذاكرة

في 7 يونيو الماضى وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية FDA، على اعتماد أول دواء جديد يعالج مرض الزهايمر منذ ما يقرب من 20 عاما، عانى خلالها الملايين مع مضاعفات المرض التى تصل لحد الوفاة، وطبقا لتقرير نشر في موقع ميديكال اكسبريس نتناول خلال السطور التالية عن أبرز معلومات عن هذا العقار الذى يعد طوق نجاة لملايين المرضى حول العالم. ...

أكمل القراءة »

5 أعراض تشير لإصابة طفلك بالتهاب بكتيرى فى الصيف أبرزها رفض الطعام

كيف تتخلصين من ارتفاع درجة حرارة طفلك بدون مضادات حيوية؟

تنتشر مجموعة من الأمراض فى فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة الشديدة عند الأطفال، فالأمراض المنتشرة تختلف باختلاف الفصول، منها المعروف انتشاره فى فصل الشتاء مع برودة الطقس، وهناك أيضا الأمراض التي تنتشر بسبب ارتفاع درجات الحرارة الشديدة فى فصل الصيف، ووفقا لموقع “health line” الطبى فإن أبرز الأمراض المنتشرة مع بداية فصل الصيف عند الأطفال والتى ترتفع مع ...

أكمل القراءة »

البروستاتا والمثانة | الشرق الأوسط

البروستاتا والمثانة | الشرق الأوسط

د. حسن محمد صندقجي > عمري 76 سنة، ولدي تضخم البروستاتا، ويتطلب ذلك جراحة الاستئصال عبر الإحليل. ولكن لدي أيضاً ضعف في المثانة، ما يتسبب بتجمع البول فيها. ويقترح الطبيب إعطاء المثانة فرصة لاستعادة قدرات الانقباض فيها لإتمام إخراج البول، قبل إجراء عملية البروستاتا. ما تنصح؟– هذا ملخص أسئلتك عن تفضيل الطبيب معالجة ضعف المثانة عن إخراج البول (بسبب ارتخاء ...

أكمل القراءة »

لو بتعمل رجيم خلى زبدة الفول السودانى فى وجبة فطارك

لو بتعمل رجيم خلى زبدة الفول السودانى فى وجبة فطارك

يمكن أن يساعدك بدء يومك بأطعمة الإفطار الصحية في الحفاظ على الطاقة ودرء نوبات الجوع،  حيث تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار بشكل منتظم يميلون إلى أن يكونوا أكثر رشاقة ونجاحًا في إنقاص الوزن . ووفقا لموقع ” eatingwell” يحصل الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار عادةً على المزيد من بعض العناصر الغذائية المهمة ، مثل الألياف ...

أكمل القراءة »