صحة

لماذا تسبب بعض الأطعمة الصحية وأنظمة الدايت الغازات والتقلصات.. نصائح للعلاج

الأطعمة الصحية هي الخيار الأمثل والمفيد للتمتع بالصحة العامة الجيدة، والتخلص من الكثير من الأعراض المرضية اليومية ومن اضطرابات شديدة بالجسم تسبب على المدى البعيد أمراضًا مزمنة، أو الإضرار بأمراض حالية فعلية مصاب بها الإنسان، فنمط الحياة الصحي يحتاج على الدوام لنظام حياتي وغذائي ورياضي متكامل.   ووفقًا لتقرير نشره موقع كيورا المعني بالصحة العامة فإن الكثير من ...

أكمل القراءة »

اليوم العالمي للسمنة.. هل أنت بدين أم تعانى من الوزن الزائد؟

في اليوم العالمي للسمنة، أوضح التقرير المنشور عبر موقع healthshots أن السمنة وزيادة الوزن تعتبر  من الحالات الشائعة المرتبطة بزيادة الدهون في الجسم، وهي ناجمة عن عوامل مثل الوراثة، والتاريخ العائلي، وعادات الأكل، وقلة النشاط البدني أو الحركة. ما هي السمنة؟ السمنة هي حالة طبية تعني التراكم المفرط للدهون في الجسم، إلى الحد الذي قد يكون له آثار ضارة ...

أكمل القراءة »

الالتهاب الرئوي يتسبب فى بتر الأطراف الأربعة لمُعلمة أمريكية.. اعرف قصتها

الالتهاب الرئوي يتسبب فى بتر الأطراف الأربعة لمُعلمة أمريكية.. اعرف قصتها

أصيبت مُعلمة أمريكية تدعى شيري مودي بصدمة بعد إصابتها بالالتهاب الرئوي، ما تطلب من الأطباء بتر أطرافها الأربعة لإنقاذ حياتها، بحسب ما نشرت مجلة People. وتتأقلم “مودى” حاليًا مع الحياة بدون أطراف بعد أن تسببت عدوى بكتيرية في إصابتها بصدمة إنتانية أو تسمم فى الدم، الأمر الذي تطلب من الأطباء بتر ذراعيها وساقيها لإنقاذ حياتها. في أبريل الماضي، بدأت ...

أكمل القراءة »

هل انخفاض نسبة فيتامين د يسبب الأنيميا؟

فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي لصحة العظام والالتهابات ووظيفة المناعة، لكن هل تعلم أن فيتامين أشعة الشمس ضروري أيضًا لإنتاج خلايا الدم الحمراء؟ نقص فيتامين د يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم، وهي حالة لا يوجد فيها ما يكفي من خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين لنقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، فى هذا التقرير نتعرف على العلاقة بين نقص ...

أكمل القراءة »

5 علامات مبكرة لسرطان القولون يجب ألا تتجاهلها

يعتبر سرطان القولون والمستقيم من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا حيث يتم اكتشافه وتشخيصه بشكل رئيسي في جميع أنحاء العالم، ويمكن الوقاية من سرطان القولون. سرطان القولون: العلامات والأعراض حسب موقع نيوز 18 فإنه وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن سرطان القولون والمستقيم هو مرض يحدث عندما تنمو الخلايا الموجودة في القولون أو المستقيم بشكل خارج ...

أكمل القراءة »

كيف تتحقق إذا كان طفلك يعاني من ربطة اللسان.. تعرف على الحالة وطرق علاجها

هل سمعت من قبل عن عقدة اللسان التي تنتشر في الأطفال، هي حالة تحدث عندما يكون شريط الجلد الموجود أسفل اللسان أقصر من المعتاد، ما يحد من نطاق الحركة ويحتمل أن يؤثر على الكلام والتغذية ونظافة الفم لدى الأطفال. ووفقًا لموقع “healthsite“، من المهم اكتشاف الحالة مبكرًا لبدء الإجراءات التصحيحية التي يمكن أن تساعد في تخفيف التحديات المرتبطة ...

أكمل القراءة »

ما الفرق بين التثدى الحقيقى والتثدي الكاذب عند الرجال؟.. طبيب يوضح

ما الفرق بين التثدى الحقيقى والتثدي الكاذب عند الرجال؟.. طبيب يوضح

التثدي عند الرجال مشكلة صحية يعاني منها البعض، وتؤثر على نفسية الرجل ومظهره العام، ويمكن علاجها بعلاج السبب المؤدي لها، فى هذا التقرير نتعرف على أسباب التثدى عند الرجال والفرق بين التثدي الحقيقي والكاذب. ما هو التثدي عند الرجال  قال الدكتور أحمد السنهورى، أخصائي أمراض الباطنة والسكر بالمعهد القومى للسكر، إن التثدى هو زيادة فى حجم نسيج الثدى عند ...

أكمل القراءة »

فاكهة لذيذة تخفض ضغط الدم وتمنع حصوات الكلى

الرمان أشهر أنواع الفاكهة اللذيذة والمغذية، غني بمضادات الأكسدة والألياف ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، فى هذا التقرير نتعرف على ماذا يحدث في جسمك عند تناول الرمان يوميا لمدة أسبوع، بحسب موقع تايمز ناو.  ماذا يحدث لجسمك عند تناول الرمان يومياً لمدة أسبوع؟ 1. يقلل الالتهاب يُعالج الرمان الالتهاب الذي يُساهم في أمراض القلب والسكري من النوع ...

أكمل القراءة »

بطء نمو أظافرك قد يكون علامة تحذيرية لارتفاع الكوليسترول

ارتفاع الكوليسترول من المشاكل الصحية الشائعة التى قد تؤدى إلى الإصابة بأمراض القلب، وتظهر علامات ارتفاع نسبة الكولسترول على جسمك من خلال أعراض يجب ألا تتجاهلها، فى هذا التقرير نتعرف على أعراض ارتفاع الكوليسترول التى تظهر على أظافرك، بحسب موقع تايمز ناو.    يتشكل أي لون أو نتوءات صفراء، تُعرف أيضًا باسم الأورام الصفراء، على أظافرك: الأورام الصفراء ...

أكمل القراءة »

فيتامينات ومعادن لصحة الدماغ.. 6 أنواع يجب على الأطفال تناولها يوميًا

من المهم جدًا أن يتناول الأطفال ما يكفي من الفيتامينات والمعادن منذ الصغر لتعزيز صحة دماغهم على المدى الطويل.   يحتاج الدماغ البشري إلى العديد من العناصر الغذائية ليتطور ويعمل بشكل صحيح، هذه العناصر الغذائية ضرورية للجميع ولكنها الأكثر أهمية للأطفال، وفقا لموقع ” healthsite”، كلما تناول الأطفال المزيد من العناصر الغذائية عندما كانوا صغارًا، كان نمو ...

أكمل القراءة »