حافظ على صحة البنكرياس بـ8 نصائح
تعرف على الوقت المناسب لتناول مكملات فيتامين د
[ad_1] أشعة الشمس هي المصدر الطبيعي الرئيسي لفيتامين د، وهو ضروري لوظيفة الجهاز المناعي،…
5 خطوات للحفاظ على صحة عينيك من “متلازمة رؤية الكمبيوتر”
[ad_1] تتعرض العين لإجهاد كبير عند الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لفترات طويلة…
أخطاء يجب تجنبها أثناء الدورة الشهرية. أبرزها عدم شرب المياه
[ad_1] تمر النساء بمجموعة متنوعة من التغيرات العقلية والجسدية أثناء فترة الدورةالشهرية، فهي عملية…
بيضة واحدة يوميا تزيد معدلات ذكاء الطفل وتعزز مناعته
[ad_1] عندما يتعلق الأمر بالنظام الغذائي الكامل للأطفال خاصة خلال سنوات النمو، فيجب على…
إسعافات أولية لانقاذ شخص من الموت بالسم.. من أحداث مسلسل صيد العقارب
[ad_1] شهدت أحداث مسلسل صيد العقارب، المذاع على قناة CBC ومنصة Watch it الرقمية،…
نصائح لتقليل نوبات الربو عند الأطفال.. أبرزها السيطرة على الغبار
[ad_1] تتكون عملية منع نوبات الربو التي يمكن ان يصاب بها الطفل من خطوتين…
تعرف على أفضل العلاجات الطبيعية للكبد الدهني.. منها الشاى الأخضر
[ad_1] الكبد الدهنى هو حالة تحدث عندما يكون هناك كمية زائدة من الدهون مخزنة…
ما العلاقة بين نظام ” الكيتون” الغذائي ونسبة السكر فى الدم
[ad_1] يعتمد جسم الإنسان بشكل أساسي على الجلوكوز للحصول على الطاقة، ومع ذلك ،…
تعرف على أفضل الطرق لإنقاص الوزن بشكل صحى
[ad_1] يؤدي الإفراط في التخسيس إلى زيادة مخاطر الإصابة ببعض الأمراض ، بما في…