صحة

الصحة العالمية: أوميكرون يشكل مخاطر عالية على أنظمة الرعاية الصحية بالعالم

الصحة العالمية تعين أسطورة كرة القدم ديدييه دروجبا سفيرا للرياضة والصحة

حذرت منظمة الصحة العالمية، اليوم الأربعاء، من مخاطر عالية للغاية، من متحور أوميكرون، موضحة، إنه يمكن أن تطغى على أنظمة الرعاية الصحية في جميع أنحاء العالم على الرغم من البيانات المبكرة التي تظهر أن البديل قد قلل من خطر دخول المستشفى. الصحة العالمية تحذر وقالت منظمة الصحة العالمية، إن أوميكرون لا يزال يشكل مخاطر “عالية للغاية” على أنظمة ...

أكمل القراءة »

الصحة العالمية: عدد حالات كورونا المؤكدة بالعالم يتجاوز 280 مليون إصابة

اليوم العالمي للمهاجرين 2021.. تعزيز صحة اللاجئين برفع كفاءة العاملين الصحيين

كشفت منظمة الصحة العالمية، إن العدد الإجمالي لحالات الإصابة بفيروس كورونا المؤكدة في جميع أنحاء العالم تجاوز 280 مليون حالة وتجاوز عدد الوفيات 5.4 مليون حالة، موضحة إن أكبر عدد من حالات الإصابة بفيروس كورونا تم الإبلاغ عنه في الولايات المتحدة (51،775،769). وقالت أمس  في 28 ديسمبر، تم تسجيل ما يصل إلى 280119.931 حالة إصابة بفيروس كورونا الجديد ...

أكمل القراءة »

الإفراط في تناول السكر المكرر يضاعف خطر حصوات المرارة

الإفراط في تناول السكر المكرر يضاعف خطر حصوات المرارة

أكد العلماء أن تناول السكر المكرر بانتظام يمكن أن يضاعف من خطر الإصابة بحصوات المرارة المؤلمة، وأضافوا أن تناول أكثر من 40 جرامًا من السكر يوميًا يمكن أن يضاعف من خطر الإصابة بحصوات المرارة المصحوبة بأعراض، بحسب موقع “دايلي إكسبريس”. وأكد الخبراء أن السكريات البيضاء المكررة والأطعمة النشوية يمكن أن تعزز إفراز الأنسولين، الذي يخلص الدم من السكر ...

أكمل القراءة »

كل ما تريد معرفته عن فرط النشاط ونقص الإنتباه عند الأطفال

كل ما تريد معرفته عن فرط النشاط ونقص الإنتباه عند الأطفال

ماذا يعني إصابة الأطفال بفرط النشاط ونقص الإنتباه؟..سؤال يقدم اليوم السابع كل ما تريد معرفته عنه، وذلك لعلاج الطفل الذي يعاني من هذا الأمر، وذلك وفقا لموقع “webmed“. ماذا يعني نقص الانتباه وزيادة النشاط عند الأطفال؟   بعض الأطفال يكون لديهم عدم القدرة علي الانتباه عند توجيه أي حديثة أو طلب أي شيء منه، ونجده يرغب في ...

أكمل القراءة »

هل توجد فيتامينات أو مكملات غذائية لصحة القلب

7 عادات بسيطة تحافظ بها على صحة قلبك.. اتحكم فى الكوليسترول

أكدت بعض الأبحاث أن هناك الكثير من الفيتامينات والمكملات الغذائية التى تعزز صحة القلب، لكن هناك القليل من البيانات المستندة إلى الأدلة التي تدعم أن استخدام مكملات الفيتامينات يحمي قلبك، وفقاً لموقع “كليفيلاند كلينيك”، وفى هذا التقرير نتعرف على أهم الفيتامينات التي تدعم صحة القلب، بحسب الدراسات.   هل توجد فيتامينات صحية للقلب؟   في حين ...

أكمل القراءة »

أبرزها عدم وضوح الرؤية.. علامات فى العينين قد تشير للإصابة بـ 4 أمراض

مش الجزر بس ..6 أطعمة تحسن النظر ومفيدة لصحة العين

 لا يدرك البعض أن بعض العلامات البسيطة التي نتجاهلها قد تشير في الواقع إلى خطر الإصابة بأمراض خطيرة تتطور داخلنا، فقد تكون النتوءات على الجلد علامة على ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، ويمكن للعينين أيضًا ارسال إشارات عن الأمراض المزمنة التي تتطور في الداخل. وفقا لتقرير موقع ” webmd“، سنتعرف على أهم 5 علامات في عينيك يمكن أن ...

أكمل القراءة »

7 طرق فعالة لعلاج ارتجاع المرىء أبرزها الإقلاع عن التدخين

هل هناك علاقة بين ارتجاع المريء ومشاكل القلب؟.. اعرف الإجابة

ارتجاع المرىء من المشاكل الصحية التى يعانى منها الكثيرون ، فيعتقد الأطباء أن بعض الناس قد يعانون منه بسبب حالة تسمى فتق الحجاب الحاجز،  في معظم الحالات ، يمكنك تخفيف أعراض الارتجاع المعدي المريئي من خلال تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة لكن بعض الناس قد يحتاجون إلى دواء أو جراحة. وحسب ما ذكره موقع webmd فأن هناك ...

أكمل القراءة »

5 خضروات يجب تناولها كل يوم للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم منها الكرنب والثوم

أطعمة صحية تحتاج إلى تجنبها تسبب ارتفاع ضغط الدم

هل تحاول السيطرة على ارتفاع ضغط الدم ولكنك غير قادر على ذلك؟..، إذا حاول إضافة هذه الخضروات الرائعة إلى نظامك الغذائي للحفاظ على الحالة تحت السيطرة. مشكلة ارتفاع ضغط الدم يؤثر ارتفاع ضغط الدم على ملايين الأرواح، ووفقًا للبيانات ، يعاني 1 من كل 3 بالغين من ارتفاع ضغط الدم، ووفقا لتقرير موقع ” healthline“، هذه حالة ...

أكمل القراءة »

فوائد تناول التمر لصحتك منها غنى بالألياف ومضادات الأكسدة

فوائد تناول التمر لصحتك منها غنى بالألياف ومضادات الأكسدة

التمر غنى بالسكر الطبيعى، لذلك يعتقد الكثير من الناس أنه قد لا يكون مفيدًا لهم، ومع ذلك فإن هذه الفاكهة الحلوة مليئة بالعديد من العناصر الغذائية، ما يجعلها وجبة خفيفة وصحية عند تناوله باعتدال، وفى هذا التقرير نتعرف على الفوائد الصحية للتمور وكيفية دمجها فى نظام غذائى متوازن. فوائد تناول التمر التمر غنى بالألياف والبوتاسيوم بالإضافة ...

أكمل القراءة »

6 علامات مبكرة لسرطان الأمعاء.. أبرزها ألم البطن والإرهاق المستمر

نظام غذائى جديد يقلل أعراض التهاب الأمعاء.. تعرف عليه

يتجاهل الكثيرون أعراض سرطان الأمعاء مثل ألم المعدة، حيث تتشابه مع أعراض حالات أخرى مثل: متلازمة القولون العصبي (IBS) ولكن هناك أعراض رئيسية يجب أن تكون على دراية بها لسرطان الأمعاء نتعرف عليها في هذا التقرير، بحسب موقع  “دايلي إكسبريس”. فسرطان الأمعاء هو السرطان الذي يبدأ في الأمعاء الغليظة، ولكن اعتمادًا على المكان الذي يبدأ منه يمكن أن ...

أكمل القراءة »