صحة

مشروب مضاد للالتهابات يقلل من خطر الوفاة بالسكتة الدماغية

تعرف على فوائد الشاى الأخضر لإنقاص وزنك ومقاومة السمنة

كشفت دراسة جديدة أجريت في اليابان أن مشروب الشاي الأخضر المليء بمضادات الأكسدة القوية يقلل خطر الوفاة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 62%، بحسب ما نشرت جريدة “ديلي إكسبريس”. وأوضحت الدراسة، التي أجريت على اليابانيين الناجين من السكتات الدماغية، أن أولئك الذين شربوا ما لا يقل عن سبعة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا قللوا من خطر الوفاة لأي ...

أكمل القراءة »

5 طرق للوقاية من ارتفاع ضغط الدم أبرزها تقليل الملح

احمى نفسك من ارتفاع ضغط الدم بدايت "داش".. منخفض السكر والملح

ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة بين كثير من الناس، حيث يزيد هذا المرض من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وغيرها من الأمراض الخطيرة، في هذا التقرير مجموعة نصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، بحسب موقع everydayhealth. طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم   يعد عمرك وتاريخك العائلي من ارتفاع ضغط الدم من بين عوامل خطر ...

أكمل القراءة »

5 فوائد لتناول الفجل الأحمر فى فصل الشتاء.. أبرزها يحميك من نزلات البرد

5 فوائد لتناول الفجل الأحمر فى فصل الشتاء.. أبرزها يحميك من نزلات البرد

الشتاء هو الوقت المناسب لتناول الفجل الأحمر لأنه غني بالفوائد الصحية، ويحتوي الفجل الأحمر على مستويات منخفضة من السعرات الحرارية، فهو ملىء بالفيتامينات B و C ويقدم فوائد صحية لا حصر لها لجسمك، بحسب موقع “هيلث شوت”، في هذا التقرير نتعرف على 5 فوائد لتناول الفجل الأحمر في فصل الشتاء. 5 فوائد لتناول الفجل الأحمر في فصل الشتاء ...

أكمل القراءة »

4 علامات تحذيرية مبكرة لسرطان الكلى.. منها فقدان الوزن غير المبرر

لماذا يطلب الطبيب من مريض الكلى المسح الذرى ؟

سرطان الكلى هو مرض شائع يؤدي إلى تشكل خلايا سرطانية في الكلى، ورغم أن عادات نمط الحياة مثل التدخين يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض، فإن العمر يرتبط ارتباطًا وثيقًا بزيادة المخاطر، والاكتشاف المبكر له  يسهل علاجه، فى هذا التقرير نتعرف على أبرز العلامات المبكرة لسرطان الكلى، بحسب موقع “ديلي إكسبريس”. ما هو سرطان الكلى؟   ...

أكمل القراءة »

نصائح للمساعدة في الوقاية والشفاء من الحمى فى فصل الشتاء

نصائح للمساعدة في الوقاية والشفاء من الحمى فى فصل الشتاء

مع قدوم فصل الشتاء، تتزايد حالات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والتى يمكن أن تكون أحد أعراضها الإصابة بالحمى، وفى هذه الأثناء يصبح شغلنا الشاغل هو “ماذا نأكل؟”، ونبحث عن أفضل نظام غذائى للوقاية من حمى الشتاء. فيما يلي.. بعض النصائح وفقا لإخصائى التغذية العلاجية – بشأن النظام الغذائي عندما تصاب بالحمى في فصل الشتاء، وفقا لتقرير موقع ” timesnews” ...

أكمل القراءة »

الجرعة المعززة من اللقاح توفر حماية 90٪ ضد الأمراض الشديدة الناتجة عن أوميكرون لدى كبار السن

قطر تمنع غير الملقحين ضد كورونا من دخول المساجد

ذكرت وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة (UKSHA) أن الجرعات المعززة من لقاحات كورونا، توفر مستويات عالية من الحماية ضد الأمراض الشديدة من متغير أوميكرونلدى كبار السن. نقلاً عن بيانات من أحدث دراسة وفقا لموقع “healthsite“، قالت وكالة الأمن الصحى، إن الحماية من الأمراض الشديدة من متغير أوميكرون لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فيما فوق لا تزال ...

أكمل القراءة »

ريجيم “صيام الماء” ساعد الفنان محمد ممدوح فى خسارة 16 كيلو.. اعرف فوائده

اعرف أضرار شرب الماء بكميات كبيرة وقت الإفطار.. تؤدى لمشاكل بالهضم

قال الفنان محمد ممدوح “تايسون” خلال حواره مؤخرا مع “اليوم السابع”، إن هناك نظاما غذائيا اتبعه وساعده في خسارة 16 كيلو جرام من وزنه في 18 يوم فقط، حيث اتبع الفنان نظاما يسمى “صيام الماء”، مع إضافة النعناع أحيانًا والعسل، ونسرد في السطور التالية فوائد هذا “صيام الماء” وكيف يساعد في التخلص مما يقرب من كيلو واحد يوميًا. ...

أكمل القراءة »

دراسة أمريكية: كورونا قد يزيد خطر الإصابة بالسكر عند الأطفال.. اعرف التفاصيل

إزاى تحمى نفسك من مرض السكرى.. تناول وجبة متوازنة ومارس الرياضة الأبرز

في العامين الماضيين ومنذ ظهور أول حالة إصابة بفيروس كورونا،  حذر العلماء الناس ليس فقط من فيروس كورونا  ولكن من تبعاته،  كما حذروا  من أن مرض السكري هو أحد المشاكل الرئيسية التي يمكن أن يصاب بها المرء بعد الإصابة بفيروس كورونا، وبحثت دراسة أمريكية هل ممكن أن يزيد فيروس كورونا من خطر الإصابة بالسكري لدى الأطفال؟ كورونا قد ...

أكمل القراءة »

هل يمكن تشخيص السرطان من خلال تحاليل الدم؟

هل يمكن تشخيص السرطان من خلال تحاليل الدم؟

قد يطلب الأطباء بعض تحاليل الدم الخاصة بالسرطان، فى حالة اشتباههم بالإصابة، ويمكن أن تظهر علامات الورم على وجه التحديد في بعض أنواع السرطان، وقد تعطي التحاليل فكرة عن أصل السرطان، وما إذا كان يستجيب لبروتوكول العلاج، فى سلسلة “اطمن على نفسك” نتعرف أهم تحاليل الدم التي يمكن استخدامها لتشخيص السرطان، بحسب موقع “medlineplus“. ما أنواع اختبارات الدم ...

أكمل القراءة »

أطباء عن أول شخص يزرع داخله قلب خنزير: الحالة جيدة وتتعافى

أطباء عن أول شخص يزرع داخله قلب خنزير: الحالة جيدة وتتعافى

في أول إجراء طبي بالعالم قام الأطباء بزرع قلب خنزير في إنسان لإنقاذ حياته،  وهذه العملية أجريت في أمريكا يوم 7 يناير الماضي في مستشفيات ماريلاند، وأكدت التصريحات الخاصة بالمستشفى أن القلب الجديد يعمل بشكل جيد بعد ثلاثة أيام من الجراحة التجريبية. لاول مرة زراعة قلب خنزير في البشر   وفي متابعة لهذا الحدث، نشرت جريدة “medicalxpress“، ...

أكمل القراءة »