صحة

دراسة: الأشخاص المهووسين بنميمة المشاهير قد يكونون أقل ذكاءً

دراسة: الأشخاص المهووسين بنميمة المشاهير قد يكونون أقل ذكاءً

 لطالما كانت صناعة شائعات المشاهير صناعة مزدهرة لفترة طويلة الآن ويريد الجميع معرفة ما الأخبار في المدينة، غالبًا ما يُنظر إلى النميمة على أنها عادة سلبية، وهي بطريقة ما جزء لا يتجزأ من الطبيعة البشرية ويمكن أن تساعد أيضًا في تكوين العلاقات في بعض الحالات. وفقًا لعالم الأنثروبولوجيا البريطاني وعالم النفس التطوري والمتخصص في سلوك الرئيسيات ، “تلعب ...

أكمل القراءة »

ماذا يعني تحليل MCH في اختبار الدم؟.. اعرف الإجابة

كيف يتم تشخيص فقر الدم الناتج عن نقص الحديد؟

يظهر فحص الدم الكثير عن حالة جسمك من الداخل سواء نقص أو زيادة بعض العناصر الأساسية التي قد ترتبط أو تشير إلى الإصابة بالمرض. (MCH) أحد التحاليل التي تظهر في اختبار الدم والتي تشير إلى متوسط ​​الهيموجلوبين العضلي الذى يوضح متوسط ​​كمية الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء. وفقا لتقرير موقع ” verywellhealth” الطبي، يعد MCH أحد القياسات ...

أكمل القراءة »

نصائح فعالة للقضاء على آلام جوعك فى الدايت.. احرص على البروتين واشرب الماء

روشتة صحية للحفاظ على صحة أمعائك وتعزيز مناعتك..منها مضغ الطعام جيدًا

الشعور بآلام الجوع المتكررة، يمكن أن يكون ضارًا للجسم لأنه قد يؤدي إلى الشعور بالذنب وقد يترتب عليه خطر الإفراط في تناول الطعام وعادات تناول الوجبات الخفيفة غير الصحية، وفي النهاية يؤدى الأمر إلى زيادة فى الوزن، لذلك، فإن السيطرة على آلام الجوع أمر ضروري لضمان الصحة العامة، وفقًا لما ذكرته شبكة “تايمز نيوز” الهندية.     ...

أكمل القراءة »

مشروبات ديتوكس فعالة لانقاص الوزن.. منها القرفة مع العسل والزنجبيل بالليمون

القرفة مع الكمون تساعد فى حرق الدهون وفقدان الوزن

أهم جزء في نظام فقدان الوزن هو فهم ما يناسبك، بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة أو مدى جنون أسلوبك في إنقاص الوزن، فقط إذا اتبعت الطريقة الصحيحة ستنجح في التخلص من الكيلوجرامات الزائدة من جسمك، ولطالما اعتبر الماء خيارًا جيدًا لفقدان الوزن، يصبح الماء إلى جانب المكونات الطبيعية مشروبًا رائعًا ليس فقط مغذيًا ولكن يمكن أيضًا أن يكون له ...

أكمل القراءة »

دراسة بريطانية: كورونا يفقد 90% من قدرته على الإصابة فى غضون 20 دقيقة

استمرار ارتفاع أعداد الوفيات والإصابات بفيروس كورونا حول العالم

كشفت دراسة بحثية جديدة ومتقدمة أجراها باحثو جامعة بريستول البريطانية عن اكتشافات مذهلة، حيث يفقد فيروس كورونا 90% من قدرته على الإصابة بالعدوى في غضون 20 دقيقة من انتقاله جوًا – وتحدث معظم الخسائر في غضون الدقائق الخمس الأولى. هذا الإعلان هو اكتشاف أول عمليات المحاكاة في العالم لكيفية بقاء الفيروس في هواء الزفير، حسبما تشير صحيفة The ...

أكمل القراءة »

عادات صحية عند الطعام.. احرص على المضغ جيدًا وتناول كمية كافية من الماء

لو بتاكل لوحدك.. هل يمكن أن يضر الأكل بمفردك صحة قلبك؟

عند تناول الطعام يجب أن تملأ طبقك بالأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية التى يحتاجها جسمك بشكل يومى، وتجنب قدر الإمكان الأطعمة المصنعة التى ليس لها فائدة للحفاظ على صحتك والوقاية من الأمراض، ويرصد تقرير موقع “تايمز أوف انديا” 8 عادات صحية يجب الالتزام بها عند إعداد طبقك.   ابدأ بكل بساطة يجب أن يحتوي طبق ...

أكمل القراءة »

فوائد الخرشوف في العناية بالبشرة.. منها علاج حب الشباب

فوائد الخرشوف في العناية بالبشرة.. منها علاج حب الشباب

الخرشوف له فوائد صحية عديدة، ومن أبرز هذه الفوائد العناية بالبشرة والجلد، حيث يمكن أن يعالج مستخلص أوراقه مجموعة كبيرة من مشاكل الجلد مثل البقع الداكنة، وحب الشباب، في هذا التقرير نتعرف على فوائد الخرشوف في العناية بالبشرة، بحسب موقع “health shot“. والخرشوف غني جدًا بمضادات الأكسدة، ويمنع الإجهاد التأكسدي الذي يؤثر على صحة الجلد، ويبطئ شيخوخة الجلد، ...

أكمل القراءة »

كل ما تريد معرفته عن العصب الحائر.. الأعراض والأسباب والعلاج

حالات مرضية يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم.. منها الجفاف ومشاكل القلب

انخفاض شديد في نسبة ضغط الدم يصاحبه عدم القدرة على التقاط النفس بشكل طبيعي، وقد يصل الأمر لفقدان الوعي لثوانٍ، حالة يتعرض لها البعض دون معرفة السبب الحقيقي وراءها، وعند الذهاب للطبيب يطلب بعض الفحوصات التي قد تثبت أنك مصاب بالعصب الحائر. خلال سلسلة س وج التي يقدمها اليوم السابع لقرائه نتعرف على  العصب الحائر وعلاجه، وفقا للدكتور ...

أكمل القراءة »

لدغات الثعابين… مراجعة طبية لفهم آليات تأثيراتها

لدغات الثعابين... مراجعة طبية لفهم آليات تأثيراتها

الرياض: د. عبير مبارك يمثل التسمم بلدغات الثعابين مشكلة صحية مهمة في كثير من أنحاء العالم. ويحدث ذلك في المناخات الاستوائية والمعتدلة وفي جميع القارات باستثناء القارة القطبية الجنوبية.وضمن عدد 6 يناير (كانون الثاني) الحالي من مجلة «نيوإنغلاند جورنال الطبية NEJM»، عرض باحثون من جامعة نيومكسيكو مراجعتهم العلمية لأحدث ما جرى التوصل إليه في الأوساط الطبية حول الآليات المرضية في ...

أكمل القراءة »

دراسة تربط بين بكتيريا الأمعاء النافعة وعلاج مرضى الكلى

إحذر 6 أطعمة تعرض صحة أمعائك للخطر.. أشهرها المصنعة والمقلية

بكتيريا الأمعاء تعد من الأمراض التي تؤثر على حياة المصاب في حالة عدم علاجها بالشكل الصحيح، ومع تقدم العلم لمعرفة تأثيراتها على الصحة العامة اكتشف باحثون من جامعة موسكو، أن  بكتيريا الأمعاء تتسبب في تراكم السموم  في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من قصور كلوي. ووفقا للتقرير المنشور عبر “روسيا اليوم” و” فيستي. رو”،  أثبت فريق من الباحثين ...

أكمل القراءة »