صحة

بمجرد فقدان الألياف العصبية في العصب البصري فإنها لا تشفى أو تنمو مرة أخرى، ومع ذلك فإنّ التشخيص المبكر وعلاج الأسباب الكامنة وراء ضمور العصب البصري يمكن أن يساعد في منع حدوث المزيد من الضرر من هذا المرض، وفقًا لما نشره موقع healthifyme ويمكن للمريض أن يستعيد بصره ويتحسن الضمور بتحسن السبب، كما أن التشخيص المبكر للزرق وعلاجه، يمكن أن يحسن ...

اكتسب الصيام المتقطع شعبية كبيرة كنهج نمط الحياة للتخلص من الوزن غير المرغوب فيه وتحسين الصحة العامة. ويتبنى الناس في جميع أنحاء العالم نمط الأكل المرن هذا وهو نهج مدروس علميًا ومدعومًا جيدًا ، وهو المفتاح لتحسين الصحة العامة واستهداف دهون البطن العنيدة، وفقا لما نشره موقع health ومن خلال اتباع نظام الصيام المتقطع ، يمكنك الاستفادة من ...

إذا كنت متوترًا ومحبطًا وغير قادر على اكتشاف الأشياء ، خذ نفسًا عميقًا. يتم تنشيط الجهاز العصبي السمبتاوي ، الذي يهدئ الجسم ويقلل من رد فعل “القتال أو الهروب” ، عن طريق التنفس العميق. يمكنك خفض ضغط الدم وإبطاء معدل ضربات القلب وتعزيز الشعور بالاسترخاء عن طريق أخذ أنفاس بطيئة وعميقة، وفقا لما نشره موقع  onlymyhealth ويمكن أن ...

إنها ليست مجرد عادة مزعجة، بل يجب أن ينظر إلى الشخير على أنه “علامة حمراء” تشير إلى أنك أكثر عرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية، كما تشير الأبحاث الجديدة في منتصف العمر. وحسب “ديلى ميل” وجدت دراسة كبيرة أن الشباب الذين يعانون من الشخير هم أكثر عرضة بنسبة 60% للإصابة بسكتة دماغية، وأكثر عرضة للإصابة باضطراب ضربات القلب الشائع ...

في بعض الحالات ، يمكن أن يحدث مرض السكري فجأة، وهذا صحيح بشكل خاص لمرض السكري من النوع الأول ، وهو حالة من أمراض المناعة الذاتية حيث يهاجم جهاز المناعة في الجسم الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس ويدمرها. من ناحية أخرى ، غالبًا ما يتطور مرض السكري من النوع 2 ، وهو الشكل الأكثر شيوعًا لمرض السكري ، ...

الإصابة بالعسر الهضمي يعد من مشاكل الجهاز الهضمي خاصة أنه يتسبب في تعرضك للكثير من المشاكل، وقد يكون السبب في عدم قدرتك علي ممارسة حياتك اليومية بشكل طبيعي، ووفقًا لموقع “webmed” سنتعرف علي أبرز  الحلول التي تساهم بشكل كبير في علاج المشكلة. يرجع للإصابة والتعرض لمشكلة العسر الهضمي هي تناول الأطعمة الدسمة، أو وجود مشكلة في المعدة، ويتسبب في ...

قد نتعرض لتناول الطعام الساخن بشكل متسرع، وهذا الأمر قد يتسبب في تعرضنا للحرق في اللسان، ما يجعلك تشعر بعدم الارتياح وتبحث عن الراحة. لحسن الحظ، هناك علاجات منزلية بسيطة وفعالة يمكن أن تساعد في تهدئة الانزعاج وتسريع عملية الشفاء، ولكن قبل العلاجات المنزلية، دعنا نعرف المزيد عن مضاعفات حرق اللسان. مضاعفات حرق اللسان في حين ...

الكريز يعد من الفواكه المميزة ذات طعم مميز، كما أن تناولك  له باستمرار يساهم بشكل كبير في حصولك على صحة جيدة وقوية، فلونه الأحمر ورائحته الخلابة تجعلك تشتهي تناولك له باستمرار، فالفواكه لها العديد من الفوائد التي تساعد على إمداد الجسم بالكثير من الفوائد، فأغلبها يحتوى على الألياف التى تساعد الجسم في التخلص من السموم المتراكمة داخله، كما أنها تساعد في التخلص ...

قالت منظمة الصحة العالمية، إنه تم الإبلاغ عما يقرب من 1.5 مليون حالة إصابة جديدة بالفيروس، وأكثر من 2000 حالة وفاة وذلك في الـ28 يومًا الماضية في الفترة من 24 يوليو إلى 20 أغسطس الجاري، بزيادة قدرها 63%.   وقالت المنظمة – في تحديث لها اليوم حول وضع انتشار فيروس كورونا حول العالم – أنه تم الإبلاغ ...

حالة من الخوف والقلق يشعر بها الكثيرون بعد ظهور متغيرات لفيروس كورونا “أيريس ” وفورباس”، وهنا سؤال مهم حول أفضل أنواع اللقاحات التى تقلل فرص الإصابة وتحد من الأعراض؟. كشف التقرير المنشور على موقع ” infectioncontroltoday“، أن شركة موديرنا أبلغت  عن أخبار مشجعة بشأن لقاحها المحدث لكورونا قبل موسم الخريف والشتاء المقبل، وبداية العام الدراسي، وأظهر اللقاح زيادة ...