صحة

اليوم العالمى للسل.. اعرف التغذية المناسبة للمريض

اليوم العالمى للسل.. اعرف التغذية المناسبة للمريض

يحتفل العالم فى 24 مارس من كل عام باليوم العالمي لمرض السل، للتوعية بهذا المرض، والسل هو عدوى بكتيرية معدية تؤثر في المقام الأول على الرئتين ولكن يمكن أن تؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم، ووفقًا للأطباء، يمكن علاج مرض السل بالمضادات الحيوية، ولكن قد يكون من الصعب علاجه إذا ترك دون علاج، يمكن للأشخاص المصابين بالسل المساعدة ...

أكمل القراءة »

“احم نفسك من العدو والصاحب”.. ماتسمعش للصباح واعرف أهمية الصداقة نفسيًا

مسلسل الحشاشين الذي يعرض على شاشات المتحدة بطولة النجم كريم عبد العزيز، والذي يستعرض قصة طائفة من أخطر طوائف في التاريخ التى قادها حسن الصباح للوصول لأهدافه بالسيطرة على أتباعه بأساليب وحيل كثيرة. في مشهد بديع قاده الفنان كريم عبد العزيز مجسدًا شخصية “حسن الصباح”، محدثًا فيه طفله الصغير “هادي” عن الصداقة والعداوة، ناصحًا إياه أن يحمي نفسه ...

أكمل القراءة »

نصائح لمرضى الجيوب الأنفية فى الربيع لتجنب مضاعفات الأتربة

يمكن أن يكون الربيع وقتًا عصيبًا إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية، فهو الوقت من العام الذي ترتفع فيه حبوب اللقاح ، مما يسبب التهاب الأنف التحسسي، المعروف أيضًا باسم حمى القش. أوضح الدكتور حاتم بدران أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بكلية طب قصر العيني جامعة القاهرة، أنه خلال فترة الربيع تزيد أعراض الحساسية خاصة لمرضى الحساسية أكثر وقت ...

أكمل القراءة »

فواكه تعزز النشاط وتصحصحك بعد الفطار.. أبرزها البرتقال

الفاكهة عنصر منسي خلال شهر رمضان، وبعد تناول الإفطار يجب عليك تعويد نفسك على الدوام أن الفاكهه تحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية التي تعزز من النشاط والقوة وتحسن من المزاج وتجعلك بعد الإفطار لا تشعر بالخمول مثلما تفعل السكريات والحلوى الأخرى. وفقا لتقرير نشره في موقع love from yours أن بعض الفاكهة تساعد على تحسين حالة ...

أكمل القراءة »

عوامل تزيد فرص الإصابة بصدفيه الرأس.. اعرفها وتجنبها

صدفية الرأس أحد أهم المشكلات الجلدية التي تصيب بعض الاشخاص، هذه الاصابة أو المشكله تأتى كأحد أهم مشكلات المناعة الذاتية وهي من المشكلات المزمنة التي إذا أصابت الشخص ظلت معه فترة طويلة، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع كليفيلاند كلينك المعني بالصحة العامة والأمراض. الصدفية التي تصيب الرأس أو فروة الرأس بشكل خاص أحد أهم الأمراض المزمنة ...

أكمل القراءة »

آثار جانبية لسوء نظافة الفم على صحتك.. اعرف التفاصيل

تنظيف أسنانك ليس كافياً للحفاظ على صحة فمك، فسوء نظافة الفم تعرض للعديد من الأمراض، والتي يوضحها التقرير المنشور عبر موقع healthshots كيف يؤثر سوء نظافة الفم على صحتك؟ إذا كنت تهمل صحة فمك، عليك أن تعرف مدى تأثير ذلك على صحتك. – مرض ألزهايمر مرض الزهايمر هو اضطراب دماغي تقدمي يؤثر على الذاكرة والسلوك ...

أكمل القراءة »

10 علامات للاكتئاب يجب الانتباه إليها

الاكتئاب يعني الشعور بالحزن لفترة طويلة وتتمثل الأعراض الأساسية في انخفاض الحالة المزاجية و الحزن، والشعور بالتعب (بدون مرض جسدي واضح) وعدم القدرة على الاستمتاع بالأنشطة الممتعة سابقًا، وخلال التقرير المنشور عبر موقع healthshots سنتعرف علي أعراضه. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن الإكتئاب  يؤثر على 5-10 بالمائة من البالغين وهو أكثر شيوعًا عند النساء. ويمكن أن يحدث ...

أكمل القراءة »

مسلسل المعلم.. ما أسباب الإصابة بالنزيف

مسلسل المعلم.. ما أسباب الإصابة بالنزيف

شهدت الحلقة الحادية عشرة من مسلسل المعلم بطولة النجم مصطفى شعبان، الذى يعرض على قناة الحياة بشكل حصرى، كما يعرض على منصة watch it، أحداثا مختلفة، حيث أعطى الريس غريب السمك للمعلم، وقابلت زمزم – سهر الصايغ، مع غلوش – أحمد عبد الله محمود حتى ترد له الفلوس الذى دفعها للطبيب أثناء النزيف الذى تعرضت له، ولكنه رفص وقال ...

أكمل القراءة »

لمرضى الربو في فصل الربيع.. نصائح لحمايتك من النوبات

يحتاج  مرضى الربو إلى اتخاذ احتياطات إضافية خلال فصل الربيع  لتجنب إثارة نوبات الربو، وقدم التقرير المنشور عبر موقع timesofindia. أخطاء  يجب تجنبها لحماية نفسك ومن التعرض لأزمات أو نوبات الربو، ومنها: -عدم ارتداء الكمامة أحد أهم الأخطاء التي يمكن أن يرتكبها مرضى الربو هو عدم ارتداء قناع  لتغطية أنفهم وفمهم، و يساعد هذا الإجراء البسيط والفعال ...

أكمل القراءة »

رمضان فرصة للتخلص من الوزن الزائد بـ 5 نصائح.. منهم تناول البروتين بنوعيه

هل تعلم أنك تستطيع التخلص من الوزن الزائد خلال شهر رمضان؟..نعم هذا الشهر الفضيل  يعد من الحيل الجيدة للراغبين في التخلص من الوزن الزائد، فإذا كنت ترغب في الحصول على جسم رشيق، عليك استغلال شهر رمضان في هذا الأمر. وحول ذلك قدم الدكتور أحمد عبادة استشاري السمنة والنحافة في كلية طب المنيا، بعض النصائح التي تساهم بشكل كبير ...

أكمل القراءة »